Nous ne choisissons pas les événements.
En revanche, nous choisissons notre réaction face aux événements.

Le travail, c’est un peu comme la vie. Nous ne faisons pas toujours ce qui nous plaît. Chaque métier a ses points positifs et ses points négatifs. C’est la manière dont nous réagissons aux côtés négatifs de notre emploi qui détermine quelle sorte de travailleur nous sommes.

Le stress, ce fléau des temps modernes, fait sans aucun doute partie des aspects les plus négatifs de notre travail lorsqu’il devient trop envahissant. Car il est reconnu qu’en faible dose, le stress est un stimulant incroyable pour nous aider à donner le meilleur de nous-mêmes. Sauf que lorsqu’il nous submerge, il devient la cause de nos réactions impulsives et irréfléchies, qui nuit autant au travail d’équipe qu’il détériore l’atmosphère dans notre entreprise, causant des répercussions néfastes sur le développement et la rentabilité de nos produits.

L’approche pratiquée par l’équipe «Tous pour un, un pour tous» pour amoindrir l’ampleur de ces détériorations est simple.

Aider le travailleur à se connaître en tant qu’individu, pour qu’il puisse :
  • mettre à profit ses forces, dans les situations de crise et de stress rencontrées au travail,
  • douter de ses faiblesses, pour éviter qu’elles prennent le dessus et détériorent les situations engendrant le stress,
  • conscientiser ses limites, de manière à déléguer et à ne pas trop en prendre sur ses épaules, de manière à éviter de détériorer ses relations de travail.

Car il ne faut pas oublier que notre rôle de travailleur ne représente que 25% de tous les rôles que nous avons à jouer dans notre vie. Il ne sert absolument à rien de tout mettre nos efforts au travail, pour être épuisé à notre retour à la maison, nous empêchant de remplir adéquatement notre rôle d’être humain, d’ami, de conjoint et de parent. Car si nous ne mettons pas les efforts aux bons endroits, et bien nous finirons par être insatisfait des conséquences que notre style de vie a sur nos autres rôles, et nous mélangerons cette insatisfaction dans notre travail, causant les symptômes précurseurs des dépressions, des burnouts et des faiblesses dûes aux stress.

La formation «Tous pour un, un pour tous» est LA formation du mieux-être idéale
pour tous les travailleurs au prise avec des problèmes d’efficacité,
d’identité, d’épuisement professionnel et de stress.

Notre équilibre commence dans notre tête, pour se poursuivre dans nos gestes et dans nos paroles. Un déséquilibre mental est sans aucun doute la plus grande cause des réactions négatives que nous vivons au travail.

Des employés en santé mentale = compagnie en santé économique

Pour obtenir un rendez-vous et connaître à quel point nous pouvons aider votre entreprise à mettre en valeur les qualités humaines de vos employés, veuillez communiquer avec Stéphanie Côté au 514 838-0661 sans tarder ou par courriel au scote@guidesdevie.com

Soyez différent et innovateur
Seulement 15% des entreprises canadiennes offrent des programmes de mieux-être complets et structurés à leurs employés.
Sondage national 2006 Worksite Wellness (Buffet & Company)

_____________________________________________________________
POUR INFORMATIONS OU RENDEZ-VOUS • 514.838.0661 ou 450.627.1583